قال رسول الله صلى الله عليه وسلم

صلى الله عليه وسلم : ) يا معشر الشباب من إستطاع منكم الباءة فليتزوج فاءنه أغض للبصر وأحفظ للفرج ومن ولم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاءة ) أي كسر للشهوة ( *
‏ سيد الإستغفار : ) اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما إستطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فإغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ( *
‏ من قرأه في صباحه ومات دخل الجنة _ ومن قرأ هذا الدعاء في ليلته دخل الجنة .